#НЕПОНЯТНО
8-17 июня
8-17 июня
Марафон для тех, кто ищет опору, когда всё вокруг зыбко и непонятно от психологов Телекей Кэмпа.
- Непонятно, что делать с собой, с самооценкой?
- Непонятно, что происходит в отношениях?
- Непонятно, что с работой?
- Непонятно с финансами?
- Непонятно в чем смысл жизни?
Как проходит марафон?
Всего 10 дней
8-17 июня
8-17 июня
Каждый день - новый шаг к ясности. Мы за бережность, а не за идеальность, поэтому ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО: можно просто слушать. Можно делать не всё. Можно пропустить и вернуться.
Закрытые каналы: Telegram и Макс
Ежедневные материалы: короткие аудио, тексты, практики. Без воды, только то, что можно применить сразу. Все материалы сохраняются в канале — можно вернуться в любой момент.
Чат
поддержки
поддержки
Безопасное пространство, где можно написать: "Я не понимаю, что делать" или "Помогите разобраться" — и получить отклик от команды и участников.
Задания дня на
10-15 минут
10-15 минут
Не нужно выделять часы. Достаточно короткого фокуса: письмо себе, упражнение на заземление, вопрос для рефлексии.
Аудио-разборы
от психологов
от психологов
Каждый вечер — живой комментарий команды: что важно заметить, как поддержать себя, куда смотреть дальше.
Два живых
эфира
эфира
• Входной: «Как искать опору, когда всё непонятно»
• Финальный: «Что я беру с собой: мой план на 30 дней»
Записи эфиров сохраняются в канале навсегда.
• Финальный: «Что я беру с собой: мой план на 30 дней»
Записи эфиров сохраняются в канале навсегда.
1950 рублей
Один тариф - все включено!
-
Доступ в закрытые каналы в Telegram и Макс на все 10 дней марафона и навсегда - Ежедневные материалы: аудио, тексты, практики
- Чат поддержки с участниками и кураторами
- Аудио-разборы от психологов каждый вечер
- Два живых эфира + записи, которые останутся с вами
- Возможность участвовать анонимно
- Поддержка команды на протяжении всего марафона
-
Бонус: после завершения марафона вы получите чек-лист «Экстренная опора: 5 минут, когда накрывает» — в подарок.
Вопросы и ответы
- Где будут материалы: в личном кабинете или в канале?Всё проходит в Telegram и в Максе: закрытый канал + чат. Все материалы сохраняются в канале навсегда — можно вернуться в любой момент.
- Что, если я не смогу участвовать в эфире?Все эфиры записываем. Запись публикуем в том же канале — смотрите, когда удобно.
- Нужно ли выполнять все задания?Нет. Делайте в своём темпе. Даже одно выполненное упражнение может стать точкой опоры.
- Можно ли задать личный вопрос?Да. В чате марафона или через кураторов. Мы не даём «рецептов», но помогаем вам найти ваш ответ.
- А если я из другой страны?Принимаем зарубежные карты. Все материалы доступны глобально, время эфиров указываем в нескольких часовых поясах.
- Что, если мне станет тяжело во время марафона?В правилах марафона — принцип бережности. Если тема задевает глубоко — напишите куратору, мы поможем найти ресурс или порекомендуем специалиста.
- Сколько времени в день нужно уделять?От 10 до 30 минут. Можно слушать аудио по дороге, делать задание вечером, читать в обед.
- Останутся ли материалы после марафона?Да! Канал остаётся у вас — все посты, аудио и записи эфиров доступны навсегда.
Наша команда
Знакомьтесь, это часть команды организаторов Кэмпа и психологи в одном лице. Те, кто создают атмосферу "волшебства" для детей и те, кто всегда "за людей".
- Аня"Главный" психолог Кэмпа, психотерапевт, управленецПсихотерапевт со стажем 26 лет, один из идейных вдохновителей Телекей, организатор психологических экспедиций по необычным местам планеты. Умеет объяснить сложные вещи про человеческую психику просто и с юмором
- Лена"Командир лагеря", основатель Телекей, психолог и руководительМастер атмосферы, психолог, математик, управленец и организатор с 22-летним стажем. Создает теплую атмосферу везде, даже незнакомые люди с разными характерами быстро начинают чувствовать себя комфортно.
- ОляПсихолог Кэмпа, бизнес тренер, коуч ICF
- ВаняПсихолог Кэмпа, арт-гештальт терапевт
- ЮляПсихолог Кэмпа, актриса театра Locus Solis
- ГерманМастер Кэмпа, Бизнес-антропологЭксперт в области оценки потенциала человека и команды, трансформации корпоративной культуры.
Готовы сделать первый шаг
из НЕПОНЯТНО к опоре на себя?
из НЕПОНЯТНО к опоре на себя?
Не нужно ждать, когда «всё само встанет на свои места».
Опора не появляется, когда всё ясно.
Опора появляется, когда вы разрешаете себе начать — с того места, где вы есть сейчас.
Опора не появляется, когда всё ясно.
Опора появляется, когда вы разрешаете себе начать — с того места, где вы есть сейчас.
Остались вопросы?
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
Лена
Телефон: +7 913 906 2003
Почта: telekeycamp@yandex.ru
Почта: telekeycamp@yandex.ru
ИП Баранова Елена Сергеевна