Семейный выезд
Атмосфера Телекей в душевной поездке на Алтай - для детей и взрослых. Творчество, общение, психология, игры...
20 - 27 июня
С 10:00 до 22:00
Горный Алтай,
село Аюла
село Аюла
Что вы знаете о дыхательных практиках и их влиянии на сознание? Не бывает понимания вне опыта. Сознание расширяется-растет-увеличивается за счет бессознательного (больше-то не из чего).
10 мая мы приглашаем тех,
* кто не знает, о чем речь, но очень интересно 🤓
* кто слышал что-то о холотропном дыхании, не пробовал и побаивается 😳
* кто уверенно использует медитативные дыхательные практики для саморазвития 🌞
* кто не верит, что «это работает», но готов попробовать или просто познакомиться с методиками 🧐
Программа дня
10:00-10:30
Собираемся, знакомимся, радуемся встрече, пьем чай
10:30-11:00
Разминка, энергетическая зарядка
11:00-11:30
Теория регресс-медитаций и инструктаж к практике прикосновения к бессознательным процессам.
11:30-12:30
Трансперсональная медитация.
12:30-13:30
Делимся переживаниями, открытиями и осознаниями.
13:30-14:00
Перерыв на обед и отдых
14:00-15:00
Теория холотропного дыхания, инструктаж.
15:00-16:30
Практика холотропного дыхания.
16:30-17:30
Делимся впечатлениями и осознаниями.
17:30-18:00
Пьем чай, ведем душевные беседы, разъезжаемся по домам.
Стоимость участия:
7950 рублей
7950 рублей
Включено:
-
Вся теоретическая часть - Трансперсональная регресс-медитация
- Практика холотропного дыхания
- Обсуждения, разбор после каждой практики
- Обед и перекусы - чай, кофе, вкусняшки
Вопросы и ответы
- Есть ли какие-то ограничения для участия в практиках?Да: беременность 2 и 3 триместр и подтвержденные психические заболевания.
- Как одеваться, что брать с собой?Рекомендуем одеться удобно: удобные штаны, футболка/кофта.
Возьмите с собой сменную обувь.
Также с собой можете взять персональную бутылочку для воды и любимый плед. Но это не обязательно. - Нужно ли рассказывать о том, что было с вами в практиках?Да, это обязательно нужно сделать - это дает возможность интегрировать и запомнить этот опыт. А также поможет интерпретации полученного опыта. Детализация рассказа - на ваш выбор.
- Нужен ли запрос для участия в практиках?Необходимости в запросе нет. Также как и гарантий в получении ответа на ваш запрос при его наличии.
Ведущие
- АняПсихотерапевт, психолог, управленецПсихотерапевт со стажем 26 лет, один из идейных вдохновителей Телекей, организатор психологических экспедиций по необычным местам планеты. Умеет объяснить сложные вещи про человеческую психику просто и с юмором
- ЛенаПсихолог и руководительМастер атмосферы, психолог, математик, управленец и организатор с 22-летним стажем. Создает теплую атмосферу везде, даже незнакомые люди с разными характерами быстро начинают чувствовать себя комфортно.
Готовы отправиться за удивительным трансперсональным опытом?
Когда посредством телесных и дыхательных практик вступаешь в осознанный контакт с трансперсональной частью своей психики, начинаешь по-новому ценить свое существование и начинаешь уважать жизнь любого существа. Внимание смещается с прошлого и будущего на настоящий момент. Простые обстоятельства и ежедневные дела приносят радость и полноту жизни.
Остались вопросы?
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ:
Лена и Аня
Телефон: +7 913 906 2003 (Лена), +7 913 759 2331 (Аня)
Почта: telekeycamp@yandex.ru
Почта: telekeycamp@yandex.ru
ИП Баранова Елена Сергеевна